komentari

Komentari na vest

Hit prvenstva u Rumuniji je ekipa kojoj je trener zabranio da ulazi u teretanu

I

Imam lud da sam papir

pre oko 3 godine

Davno sam trenirao fudbal u jednom klubu u zapadnoj Srbiji. Isto ovo prije nekih 12-13 godina je pricao jedan stari trener kome su se smejali "moderni" treneri. Pricao je da je bolje voditi loptu (trcati sa loptom) 5 kilometara dnevno nego provesti dan u teretani. Daleko od toga da ne podrzavam odlaske u teretanu, ali li no vjerujem da se preteruje sa "zilavljenjem" misica. Danas prosecan fudbaler pretrci 10 kilometara po utakmici, ali ako dnevno laganim tempom trcis 5 kilometara sa loptom, upoznas je bolje nego svoju zenu.
c

commando121

pre oko 3 godine

I ja sam trenirao i bio trener i nikada igrače nisma vodio u teretanu ali svaki igrač je morao da uradi 1000 trbušnjaka svakog dana. Posle 6 meseci su bili najbolji u duel igri u ligi.