Luka Dončić u nikad boljoj formi: Više badema i proteina, post i mnogo treninga

Ovako kad neko odvali i ostane ziv. :D Prvo nije izgladnjivanje, nego tehnicki post. Ako 16h ne jedes, a u 8 sati raspodelis 2-3 obroka (zavisi koliko su obilni) to je odlicna stvar za metabolizam, energiju, a sa druge strane za kozu itd. Ne znam sta je toliko neverovatno kod toga da 8 sati spavas, 8 ne jedes i 8 jedes. :D

Pročitaj bilo šta o ishrani iz naučne literature i videćeš da to što si napisao je put do ozbiljnog dijabetesa. Mnogo gledate gluposti, a ni 1 sekundu o nauci. Sve te gluposti o autofagiji i objašnjavanju kako je nešto dovoljno je idiotski. Organizmu je potrebna energija i kada radi i kada spava. Ispravna ishrana je drugo nešto, ali da ne jedeš 16 sati dnevno je sprint staza da dobiješ rak pankreasa. Bolje je da pojedem 10 gluposti iz McDonaldsa redovno, nego da ne jedeš 16 sati. Istraživač Svetske zdravstvene organizacije u oblasti dijabetesa

napisi nesto sta i kako bi trebalo. ne znam mnogo (nista o tome) a zanima me. mislio sam da ne jedem 2-3 dana pa da jedem jedan i tako u krug.

Malo je pre bio nezreo, ali izgleda se uozbiljio

Vidis sa Lebronom i Jeff Teague-om , covjek objasnio sve pa se poslije izvinjava ,tj. mora izviniti . Mašinerija je prejaka i velike su pare u igri , tjekom vremena nadju neku nesrecu koja kocka ili se dopinguje , ali to su male ribe.

Velike zverke ne diraju, donose mililjarde. Što kažeš, nađu sitnu ribu, i posle kao kažu, bore se protiv dopinga

Meni su gori oni koji prate i idolizirjau ovakve

Ne volim Dončića ali što misliš da je na bilo kakvoj hemiji da bi izgledao ovako? Samo je smršao.